Bireysel Seanslar
Bireysel seanslar; kişinin ihtiyacını netleştirmesi, tekrar eden duygu/davranış örüntülerini analiz etmesi ve süreci yapılandırması için
planlanan bir danışmanlık çerçevesidir.
Görüşmeler; hedef belirleme, örüntü okuması, değerlendirme ve uygulanabilir adımlar ekseninde ilerler.
(Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; klinik tedavi iddiası taşımaz.)
Kimler İçin Uygundur?
- Tekrarlayan ilişki ve duygu örüntülerini anlamak isteyenler
- Karar süreçlerinde netleşme ihtiyacı olanlar
- Hedef belirleme ve sürdürülebilir plan oluşturmak isteyenler
- Duygu düzenleme ve sınır yönetimi alanında yapılandırılmış destek arayanlar
Seanslarda Neler Ele Alınır?
- İhtiyaç analizi ve hedef tanımlama
- Tetikleyici–yorum–tepki zinciri ile örüntü okuması
- Değerlendirme: hangi durumlarda hangi tepki devreye giriyor?
- Uygulanabilir aksiyon planı ve takip yaklaşımı
Sık Sorulan 3 Soru
Seanslar online mı?
Süreç, uygunluk durumuna göre online formatta planlanabilir. Detay için iletişime geçebilirsiniz.
Kaç seans sürer?
Süre; hedef, ihtiyaç ve takip planına göre değişir. İlk görüşmede çerçeve netleştirilir.
Bu süreç terapi yerine geçer mi?
Hayır. Bu bilgilendirme ve danışmanlık çerçevesidir; klinik değerlendirme/tedavi yerine geçmez.
Başvuru
Bireysel seans süreciyle ilgili bilgi almak ve uygunluk durumunu görüşmek için WhatsApp hattımızdan bize yazabilirsiniz.